Sport und Bewegung - Für Alle von 0 - 99 Jahre
Die Herbstsaison steht vor der Tür und wir planen wie folgt zu starten:
Termine mit Vorbehalt bis der endgültige Turnplan fixiert ist!
Am Samstag, den 9. Juli, haben 22 Kinder bei unserem Ferienspaß „Sportlicher Dreikampf“ teilgenommen.
In den 3 Disziplinen 60m-Lauf, Standweitsprung und Schlagballwerfen haben die Kinder versucht ihre Bestleistungen abzurufen, um diese dann im Anschluss mit ihren Freunden zu vergleichen.
Über die Sommermonate wird am Beachvolleyballplatz im Parkbad, jeden Donnerstag ab 18 Uhr, Volleyball gespielt!
Einfach vorbeikommen und mitspielen!
Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer!
Der Sportlicher Dreikampf setzt sich zusammen aus den Disziplinen:
Nach Absolvierung vom Dreikampf machen wir noch verschiedene Spiele.
Ausrüstung: Sportbekleidung (kurze Hose, T-Shirt, Sportschuhe)
Wann: Samstag, 9. Juli 2022, 10 – 12 Uhr
Wo: Sportplatz Schießstattstraße
Ein Training ist gemeinsam in der Gruppe viel effektiver und macht natürlich viel mehr Spaß als alleine.
Nach einem gemütlichen Aufwärmprogramm, folgt eine Sequenz an Kraft- und Konditionsübungen, welche individuell an jeden Teilnehmer und jede Teilnehmerin angepasst werden. Das Ganze wird mit einem entspannten CoolDown abgerundet.
Jeder der motiviert ist, oder sich motivieren lassen möchte, ist herzlich willkommen! Alter, Größe, Gewicht spielen keine Rolle.
Du benötigst eine Turnmatte / Fitnessunterlage / Gymnastikmatte, ein Handtuch und etwas zu trinken. Bequeme Kleidung ist das A & O für unsere Einheiten.
Weitere Infos und Anmeldung unter christina.habacher@gmx.at
